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便秘(医療:便秘)が大きく影響を受けた者の生活の質に影響を与えることができます。

便秘では満腹感と肥大化した腹に直面しています。

便は困難と痛く、糞は通常硬く、強いだけでは少量ずつ押すことによって解消することができる。

未まれに、当事者は、不完全な排出感の背後にあります。

便秘の原因は、(例えば、ストレス、交代勤務)は通常無害です。

時には排便時にだけでなく、糖尿病や腸(憩室)などの条件によって、問題や痛みが誘発される。

一時的な便秘(CC)は、疾患が、症状はありません。

一般的に、誰か便秘の医師に言えば週に3回未満、糞便、それがハードにプッシュしなければならないと腸内の滞留時間が長くによる。

消化器系の問題など、多くの場合、他の症状を伴うことが頭痛、疲労感、倦怠感、食欲不振や圧迫感。

慢性便秘は多くの場合に大きな苦しみ、疾患に関連するコントラストです。不満足な排便は、少なくとも3ヶ月間存在していたし、次の主症状の少なくとも二つを持っていることが発生した。

慢性便秘の話

硬い便は珍しく年齢とともに、便秘はより頻繁に発生します。

(60歳以上)特に高齢者は多くの場合、便秘に悩まされている。

消化器系の問題は、約2倍の頻度で男性に女性に発生する。

便秘:原因と可能な疾患

便秘のためのさまざまな原因が考えられます。最も重要なのは、次のとおりです。

慢性常習便秘:

腸の機能障害によって引き起こされる慢性の常習的な便秘で原因は明確で、不十分な水分摂取量、低繊維食、運動と排便刺激の頻繁な抑制の欠如ではない、可能なトリガーとして考えられている。

一方、液体、繊維、運動不足は便秘につながるとともに、繊維が豊富な食事で、十分な水分摂取量と便秘が発生する可能性が行使必ずしもする必要はありません。

過敏性腸症候群:

過敏性腸症候群の人は、便秘と下痢(下痢)から交互に苦しんでいます。

一時的または状況的便秘:

ここでは、そのような閉塞熱性疾患、交代勤務や寝たきりなど、特定の状況で発生します。

また、なじみのない食べ物便秘につながることができ、旅行中などもある。

薬剤による便秘:

さまざまな薬は便秘を引き起こす可能性があります。

これらには、例えば、鉄サプリメント、カルシウムおよびアルミニウム含有製剤胸焼け、抗うつ薬、抗コリン作用薬(過敏性膀胱で、例えば実施例失禁、アヘン剤(強力な鎮痛または咳薬コデイン)および高血圧薬。

電解質障害(塩バランスの障害):

時にはカリウム欠乏症(低カリウム血症) – 下剤を頻繁に使用しているため、たとえば – 目詰まりのせいにする。

しかし、そのようなカルシウム(高カルシウム血症)を超えるような塩バランスの他の障害は、消化器系の問題の原因である可能性がある。

有機性腸疾患により目詰まり:

さまざまな腸疾患は、腸(憩室)、炎症を起こした腸(として、排便時に問題や痛みを引き起こす可能性が憩室炎)、ポリープ、亀裂や膿瘍、痛みを伴う痔、慢性炎症性腸疾患クローン病肛門から直腸の抜け、 (直腸脱)または結腸癌。

神経障害により引き起こされる便秘:

例えば、糖尿病(糖尿病)などの疾患は、パーキンソン病や多発性硬化症は、それ自体で閉塞を伴う神経障害を引き起こす可能性があります。

ホルモンの不均衡による便秘:

便秘はまた、甲状腺(甲状腺機能低下症)、糖尿病、過活動甲状腺(甲状腺機能亢進症)で発生するような、または妊娠中のホルモンの不均衡の結果であり得る。

医者

便秘(便秘)への底に到達するために、彼の症状についての詳細な医者の最初の患者は、医療履歴(既往歴)(摂食行動を含む)の生活習慣を尋ねるある。

以下の情報は、「便秘」の診断のために特に重要です。

どのくらいの頻度で腸の動きを持っていますか?

椅子は何色と一貫性ある?

あなたは、排便の痛みと言う?

あなたは排便時に問題と痛みを持っていつから?

どのような薬は、1つを取っている?

病院での検査

単に患者の財務諸表から、医師はしばしば便秘の原因となってできる。

おそらく特定の疾患は、ハードスツールの理由がある場合に加えて、医師は、さまざまなテストや試験を見つけることができます。

肛門の評価と(特に慢性便秘での)指で肛門括約筋の基本電圧の検査を含む身体検査、血液検査は、便秘の原因として糖尿病、甲状腺機能低下(甲状腺機能低下症)または肝硬変の可能性のある兆候を見つけるために疑いのある過敏性腸症候群、腸(憩室)、炎症を起こした腸憩室炎)、大腸ポリープや大腸癌に大腸内視鏡検査(大腸内視鏡検査)のフォローアップが必要である。

甲状腺の超音波(超音波検査)、便秘のための甲状腺機能低下が原因であることができれば腹部の超音波(超音波検査)、肝硬変、問題の便秘の原因である。

肝硬変を検出するための別の方法として、腹腔鏡(腹腔鏡)大腸ポリープや大腸癌を示している可能性があり、これ血液(便潜血)の痕跡を検出するための検便を行うことができます。

便秘の背後など痔または疾患甲状腺機能低下、それはもちろん、医学的に処理されなければならない。

便秘が、そのようなストレス、脱水、低繊維食などの不利なライフスタイルの要因に基づいて、あなたは何でも、便秘を行うことができます。

このセクションでは、改訂の一つは、妊娠中のトリコモナス症の治療に効果的なことメトロニダゾールを示唆するが、未熟児の出産の減少の影響は、知られていません。

その他のレビューは、トリコモナス症で短いレジメンは、薬のクラスを使用して、より長いレジメンのと同じ効果を有することを示唆しています。

さらに別のレビューは、HIVの新たな流行地域で、改善された治療サービスは最大40%のHIV感染を減少させることができると結論づけています。

性的パートナーの患者の感染症の感染またはリターンへの追加の移行を防止するための診断と治療のために参照されるべきです。

しかし、パートナーの通知(例えば家庭内暴力)のための潜在的な負の効果は、その利点について疑問を提起しています。

このコクランレビューは、性感染症の治療のためのパートナー通知戦略の有効性を比較しました。

患者(患者の記号インデックスにより(診療所の予定を訪問することで合意したスキップ介護者パートナー)と紹介:ヘルスケアプロバイダーの戦略によって紹介(医療担当者がパートナー通知)と紹介コミットメントによって:三つの主要な紹介との比較患者は、患者が)男性または女性であるかどうか、パートナーまたはパートナーに通知します。

また、患者による紹介を改善するための教育戦略を評価しました。

医療提供者による紹介が尿道の非特異的な炎症を有する患者の間で患者によって紹介よりも効果的であるといういくつかの証拠があります。

医療提供者が紹介した実験の一つは、患者による照会に比べて、治療を受信し、識別し、クラミジアするために、より高い割合をもたらした発見しました。

それは、単に患者の通知のタスクを割り当てることよりも効果的で、患者による医療提供および紹介によって患者に紹介間の選択を与えているようです。

患者によるサービスプロバイダおよび紹介によって紹介の間の選択を与えられたとき、患者をHIVに感染した患者の1人の研究では、パートナーの大きい数を通知され、HIVに陽性例の血清のより多くを明らかにしました。

別の試験では、唯一の性行為感染患者における患者によるリターンで通信するために患者による、医療提供者による紹介の間の選択だけでなく、カウンセリングや紹介カードの有効性を比較しました。

より多くのパートナーを知らせる提示カウンセリングやカード男性患者に加えて、医療提供者によって患者が紹介間の選択を与えられた、とだけ通知することにより、患者の費用がかかるのグループに比べて治療にパートナーをより多く提供し、カテゴリでは、しかし、それは最初のカテゴリ率にありました国内の争いよりも高いです。

差異は、患者の機能が見つかりませんでした。

紹介だけ患者によって基準と比較して、治療のための淋病のパートナーとのより多くの患者の存在によってコミットメントにつながったといういくつかの証拠もあります。

これは、ヘルスケア提供者による紹介と引き換えに約束に従って紹介戦略との間の相対的な効率性についての結論に到達するために審査の結果に関する十分な情報を提供していませんでした。

一つの試験では、通常の作業者がカウンセリングに加え、看護師教育(シニフィアンの患者)を介して患者の紹介を改善しようとしました。

この介入は、(教育なし)患者による参照標準と比較して、セラピストパートナーの数がわずかに増加につながりました。

これは公開され、未発表のランダム化比較試験を識別するための総合的な検索戦略を使用していました。

独立監査人の皿の適格基準、およびデータを抽出し、含まれた研​​究の方法論の質を評価し研究の具体的な見直しのいずれかを除外していない。

しかし、研究者は、全ての研究におけるバイアスの危険性があったことを指摘しました。

一般的なヒント

以下のアドバイスは、便秘を解消することができます。

果物、野菜、全粒穀物の多くと高繊維を食べる。いくつかのケースでは、これはすでに、便秘を解消することができる。

それが1.5〜2リットル日(例えば、水、ミネラルウォーター、お茶)で、十分なドリンク。追加の液体フィードは、閉塞に影響を及ぼさない。

座りがちなことは避けてください。年齢で特に便秘は運動不足と関連すると思われる。

排便を抑制し、トイレに行くのに十分な時間を取ってはいけない。

定期的にトイレにあなたの腸に慣れる:何も起こらない場合でも、トイレに朝食後、午前中にいつものように移動して、座って10分の滞在をする。

多くの場合、体が徐々に慣れてから排便のための時間を使用しています。

リラックスして、定期的な時間を取る – 体に負荷がかかっている、それは腸の活性を低下させることができます。

緩和の適切な方法は、進行性の筋弛緩や自律訓練が含まれています。

上記のヒントはまた便秘の予防に適している。

腹部のマッサージ、空腹時に水 – 腸の活動を刺激しなければならない多くの単純な対策があります。

通常はそれのために忍耐が必要で、そのための薬剤は通常はすぐに便秘家庭薬に対して作用とは異なりますが、数日後。

便秘にこれらのヒントを使用してみてください。

水やフルーツジュースのガラスを得た後、空腹時に飲む。

これは、便​​レフから頻繁に解決します。

あるいは、半分のレモン味のジュースと混合暖かい水の朝のガラスでそれを使用することができます。

コー​​ヒーはまた、習慣的なコーヒーを飲むでない場合にのみ、しかし、反射排便を刺激することができます。

取得する前に朝の腹部のマッサージは、腸内で消化粥のさらなる輸送をサポートしています。

左下腹部に右下腹部アークから始まる – 時計回りの方向に約10分、腹部のためにこれを行う。

(野菜やジュースなど)プラム、イチジクやその他の果実(生鮮のもの及び乾燥した)とザワークラウトも便秘を支援することができます。

そのような亜麻の種子、オオバコやふすまなどの繊維は、エージェントを充填し、腫れている。

水の吸収による膨潤する。

こうして、糜粥を高め、それがあまり一生懸命作る。

あなたは水分をたくさん一緒に繊維を取っている場合にのみ機能します。それ以外の場合は便秘を強化した。

便秘薬

便秘のための下剤を使用すると、ライフスタイルの変化(例えば、より多くの運動、ストレス軽減)はファイバの摂取量、さらには効果なしの月の後に、他の家庭薬の適用を示している場合にのみ使用する必要があります。

(ラクツロース、ヒマシ油)は、異なる販売することができるそのうちのいくつかは下剤の種類があり、いくつかは処方です。

腸内の浸透圧性緩下薬バインド水は、椅子の原因は、しっとりとした滑りやすいまま。

例としては、芒硝、エプソム塩、ラクツロース、ソルビトールおよびマクロゴールである。

引用元:即効便秘解消.biz

赤ちゃんと幼児

子供の排便の頻度のための一般的なガイドラインはありません:一部の芽は毎食後に排便を持って、一週間に一度他の人。子供の便秘の医師が一般的に言えば、子供は週一回につき、ハードドライ、ほとんど痛みを伴う排便よりも多くのを持っている場合。

子供の便秘の原因

不適切な食事:大人と子供のように、多くの場合、食物繊維の不足、排便時に問題と痛みがある場合は非難する流体と運動です。

加えて、バナナ、白パン、ケーキ、チョコレートおよび他のお菓子の過剰な便秘を引き起こす可能性があります。

固形食への母乳からの切り替え:母乳の食事がお粥と赤ちゃんの食品に変換されるときに赤ちゃん便秘のためには、多くの場合である。

通常の日常生活の変化:通常の1日のリズムであれば、それ自体で(。などストレスの多い状況では、安静時、旅行)問題の消化のためには、子どもたちに設定することができます。

ポーワンダー:素晴らしいPoは子どもたちが、その後、多くの場合、椅子を抑える理由である、排便時の痛みを引き起こす。

糞長いそれがさらに痛みを伴うその後空にして新しい皮膚や粘膜の涙の原因となりますです乾燥機と難しく、腸内に残ります。

その後多くの子供たちの排便刺激なおさらの時間が経つにつれて、慢性便秘(2ヶ月よりも長く持続する便秘)が開発することがあります。

抗生物質:子供の便秘は、抗生物質による治療によって引き起こされ得る。

おむつの離乳すると、いくつかの子供たちが困難を持っている。

トイレのために多くの時間を作り、事故の後、恥ずかしいことはできません。「学習便秘」は結果であってもよい。

乳糖不耐症:乳糖不耐症に起因する時には、ヒルシュスプルング病:遺伝性腸疾患の軽度のフォームは、就学前の子供の慢性便秘を引き起こす可能性があります。

被害者は、すべての5〜7日排便があり、その場合でも、唯一時には浣腸、またはその他の措置を使用する。

子供の便秘の治療:

推奨事項に従う小児の便秘の予防と治療のために適用されます。

また、便秘のヘルプに対してドライフルーツ、ザワークラウト、液体亜麻仁の多い占有を浸した。

便秘食品(そのような例は、バナナ、白パン、ケーキ、ファーストフード)は避けるべきである。

ほどほどに子ミルクを与えるが、毎日の軽度の酸性化乳製品またはヒマワリ油の代わりに調理用のオリーブオイルを使用してください。

子供があまりにも多くのお菓子ではないことを確認してください。

子供は多くを移動する必要があります。

腸内の消化粥のさらなる輸送を促進するためには、優しく時計回りに手を平らに子供の腹をマッサージすることができます。

代わりに、子供はあなたの胃に湯たんぽを置くか、暖かいラップを作成します。

便秘、乳幼児では臀部や肛門のケアに特に注意を払うことです。

必要であれば、医師はそのようなラクツロースやマクロゴールとして、便秘に下剤を勧告することができる。

注意:このようセンナ、クロウメモドキ樹皮やルバーブルートとして便秘のために子供たちは決してハーブサプリメントを行います。

妊娠中の便秘

妊娠中の増加したホルモン産生は、子供の世話を確保したが、腸の活動を抑制します。

したがって、多くの妊婦は便秘に悩まされている。上記の家庭薬やヒントは、多くの場合、便秘に対して助けることができます。

そうでない場合は、特定の下剤は、医師と相談して適用することができます。

適当なものは、例えば、ラクツロース、ソルビトール、ビサコジル、マクロゴールための下剤は、授乳中、妊娠中の便秘のためだけでなく、便秘のためだけでなく、使用することができます。